Salud

La sabiduría que respalda los principios de Ayurveda respecto a la salud establece que la salud física completa y el bienestar se logran viviendo en armonía con la naturaleza que nos rodea – creando equilibrio mente-cuerpo-espíritu. Un aspecto importante de este equilibrio es nuestra habilidad de desarrollar, nutrir y mantener relaciones positivas con cualquier persona con la que interactuamos, manteniéndonos libres de toxicidad emocional.

La vida moderna viola estos principios.  Trabajamos largas horas en oficinas con luz artificial y aire acondicionado.  No tenemos tiempo para preparar nuestro desayuno, comemos en nuestros escritorios y cenamos comidas preparadas en frente del televisor.  Vivimos con prisa saltando de tarea en tarea, mientras nos bombardean con anuncios y ruido constante; y constantemente absorbemos los agentes contaminantes del agua y el aire.  Casi no tenemos tiempo para disfrutar con nuestros seres queridos, y ni hablemos de tener tiempo para nosotros mismos.  Como consecuencia, constantemente invitamos enfermedades, vivimos bajo estrés y nos perdemos de nuestro propósito verdadero:  la ‘felicidad’.

JothiVita brinda un santuario para emprender un camino hacia el restablecimiento de una vida balanceada, logrando la salud integral que abarca el bienestar físico, mental, y espiritual.